マッサージを初めて受ける際に注意すべき点はいくつかあります。それぞれの段階に応じて異なるポイントがありますので、予約時、施術前、施術中、施術後、家に帰ってからのケアについて説明します。     予約時…

自宅で行うマッサージについて、より詳細にお伝えします。自宅でのマッサージは、専門的なケアが受けられなくても、日常的な疲れやストレスを和らげるのに非常に効果的です。ということで、ここからは自宅でマッサージを行う際のポイント…